ダンスインストラクターじんじんの日記

Salsa, West Coast Swing のインストラクターじんじんが思いのままをつづるブログ

生活リズムの変化

朝型人間の方が人生を生きるのに活用できる容量が多い、と先日のブログに書きました。

 

それで、というわけではありませんが、昨日も今日も朝早くに目覚めてしまい、早くからブログを書いたり、スパゲッティーを茹でたり…と、朝らしからぬ時間の遣い方をしております。

 

今までだと、朝早く起きた日は午後になると眠くて仕方なくなるのですが、なぜか夜になると目が冴えて遅くまで起きていたのですが…

今回はなぜか夜の更け方がスローに感じ、眠気が強くてテレビなどもしっかり観ていられません。

結局、夜更しすることなく布団に横になる。

 

6時には目覚める。


いいことなので、続けようと思ってます。