ダンスインストラクターじんじんの日記

Salsa, West Coast Swing のインストラクターじんじんが思いのままをつづるブログ

2020-01-01から1年間の記事一覧

真摯さと緊張感

まこも先生が、私と踊る時になぜステップを重くしたか… 他の生徒さんがまったくおぼつかない足取りであっても、先生はそれに合わせてあげてるのに、なぜ…? 先生は、私がダンスに真摯に取り組んでいることを知っていて、辛いダンスを強いてもレッスンを辞め…

ステップで受け取った伝言

基本的に、リード&フォローの噛み合わせが悪い場合は、フォロワーがリーダーに歩み寄るのが普通です。 今日、このブログを書く前にサルサのレッスンをしたので、 女性たちに、相手のステップタイミングに不満がある時、どうするか訊いてみたら… 相手がどう…

我流で終わるかどうかの転換点

steps: WCS & Salsa in Nagoya ブログ : 「〜であるべき」ダンス 1 サルサダンスでもまだアマチュアだった頃。 友達と組んで、東京のまこも先生に来てもらって月例のレッスンパーティーを開いてました。 レッスン後のソーシアルタイム。 教えるのに熱心なま…

踊るフォロワー Shantala Davis

“踊る”って ダンサーだから踊るのは当然だろ?って言いたいでしょうけど… それ以上に踊るんです、彼女 Shantala Davisは。 https://youtu.be/0Gkl6s02atI リーダーに対してはきちんと期待以上のフォローをした上で、メッチャ踊る! 私がよくいう、魅せるデコ…

上手なフォロワーを見つけると、モチベーション上がる

https://youtu.be/V858iyoD44U https://youtu.be/P4Uy_v19kII 今日紹介したポートランドの動画の女性があまりにも素晴らしいので、Tess Minnick で検索したら、動画がいくつか出てきました。 うち2つを見ましたが、どちらの演技もドストライク! 姓からする…

WCSは限りなく敷居が低い

https://youtu.be/Y79GPbKUQWE 何気なく見た動画なんですが、超〜大当たりでした。 この2人。その場のくじ引きで選ばれたペアだと信じられますか? (どうでもいいことなんですが、衣装が合わせたようにマッチしてます。) さらには、予め自分たちで選んだ…

満腹街道、行くなら平日

今日は三重県、湯の山温泉へ月イチのラドン温浴に行ってきました。 四日市から菰野町にかけては、本当に美味しい店だらけ。今日のランチは、三重県に何店舗も展開するトンカツ専門店「みそ家」さんで。 四日市産のさくらポークのトンカツ定食を食べましたが…

Stay Home Music

「Stay Home Music」第一弾がやっとでき上がりました! って、いうか 実際にはこの前に2〜3つ手掛けてたんですが、 コードにテンションいくつも盛り込んだ為に、ベースラインをどうしていいか判らなくなったり… 途中で、昔弾いてたギターをどこにしまった…

山はいいな♪

今日、岐阜県郡上市の明宝温泉に行ってきたんですが、、 名古屋に帰ってきて、ある意味 ショックを受けました。 まだ明宝に居た夜7時頃、露天風呂で岩にもたれて空を見上げたら、最近観たことないくらい星が綺麗!こりゃ凄い!と、更衣室からメガネを持って…

ソロダンスでも中央体重はダメ

EW&Fのダンスナンバーの中では、Septemberってテンポ遅い方なんだけど… 昨日のレッスンで、ソロダンスの振付をちょこっとやったら、速い〜と全員から泣きが入りました。。 ペアダンスをする人はあまり速い曲で練習しないので、ソロダンスとして踊る時でもテ…

振付作業

気温が落ち着いてきました。 かんかん照りじゃない分、昼間冷房なしでもいられるくらい。 WCSクラスは今度の日曜日から、September/EW&F の振付が始まります。 おぼろげながら頭の中にあったプランを、実際の音に当てはめる作業を始めました。 8カウント×6…

心をつなぐ

https://youtu.be/F1jE9Gy_plc こういうダンスを観ると、本当に二人の心がつながってるなあ…って分かります。 パターンをすることで一曲を埋めるのは時代遅れ。 本当に思います。 私はパターンや新しい技術を増やす必要なんて感じないので、レッスン動画はも…

脳は出る幕なし

ペアワーク、 難しいと思っている女性に言いたいです。 とにかく基本姿勢と重心移動を学んでください。 その2つが良ければ、 何も考えずに心を無にして、「コネクション変化に従う」だけで難なくフォローできてしまうんです。 それは WCSに限りません。 自…

「意識して」動かす、動かさない

身体のパーツを分割して、意図した箇所だけを動かせるようにトレーニングする、アイソレーション練習。 胸のアイソレーションは、胸郭(肋骨で囲まれた部分)を前後左右に、しかもできるだけ大きく、リズムに合わせてメリハリつけて動かせるようにするのが目…

心とボディーで通じ合う

2年前、ソウルで開かれた WCS のインテンシブクラス(集中講座)。 ズークも踊る Diego & Jessica による、コンタクト・インプロヴィゼーションの考え方を採り入れたワークショップでした。 期せずして、 この翌年1月に、同じくソウルで Jakub & Emeline …

一段上の景色を観るには

私の趣味の一つ、韓国ドラマ。 同時にいくつかの連続ドラマを録画しておいて、時間がある時に観ています。 たまたま直近に録った第一話を観てハマると、溜め置きする間もなく放送当日のうちに観てしまいますが… 先週くらいからまた溜まるようになったので、…

最小限の動きで最大限の成果

自身が教えるレッスン以外では、実働ダンス時間がほぼゼロになったのに、踊りの質が上がった。 どこがそんなに変わったかというと… 踊る上で余計な動きが無くなったのです。 パターンを実践で試すことができない為に、一人で練習したり、工夫できる基礎を徹…

会えない時間が愛育てるのさ♪

知ってますか…? 郷ひろみの若い頃の歌。 本題とは全然関係ないんですけどね…。 さて、 数年前まで動画を撮るとなれば、スマートフォンじゃなくてカメラを使っていました。 On2サルサもWCSも週に一回、水曜日にパートナーと会ってレッスン用の課題作り。当時…

とにかく NY-On2 上手くなりたい人募集

今日は NY-On2 サルサのレッスンをしました。 私、そもそもサルサは廃業していたのですが、今年に入って「レッスンして欲しい」という要望があり、少人数ながら月2回程度の頻度で再開しました。 ひたすら “ソーシアル力” を磨くレッスン。 基礎とリード&フ…

脳で考える vs 身体で反応する

Tension(張力)と Compression(圧力)。 ペアワークはだいたいにおいて、この2つの力を利用して為されます。 リーダーとフォロワーが自らのステップで位置移動をすると、つないだ手やホールドした背中に、引っ張り、あるいは押しのエネルギーが生まれます…

"Chic - Everybody Dance 1977"

https://youtu.be/J1MMzMGX8xY 自分でアレンジ考えるようになって解ったけど… Chicをはじめとするナイル・ロジャースとバーナード・エドワーズのアレンジって、 一見、ナイルのカッティングギターが肝のように感じるけど、実際はたまに表面上に浮上して聞こ…

ものを習うということ

ダンスはジャンルごとに使う音楽も違えば、動き方やステップの質も違います。 いくら他のジャンルで経験を積もうと、新しく習っている段階ならそれまでに得た知識や感覚は一旦すみに追いやって、謙虚になることが重要だとつくづく感じます。 私はサルサ時代…

急がば回れ

足の裏が攣って仕方ありません 今日のタンゴ教室は1時間半の間、ずっとウォーキング練習。 その後、タンゴでは初めてなんですが… 居残り自主練を1時間ちょっと。 床を蹴り押す歩き方は、一時的に全体重を片方の足底筋で支えることになるので、2時間半やり…

ペアワークの失敗はリーダーのせい

先日、パートナーにWCSのレッスン参加してもらいました。 何年ぶりでしょうか。ホントに久しぶり。 課題パターンのお手本を見せるついでに、デモンストレーションとしてバリエーションを混ぜて少し踊ってみました。 サルサパーティーに一緒に行った際は、バ…

体幹の重要性

先日のサルサレッスンの後、風呂でのんびり湯に浸かろうとしたら、足が意外なほど疲れていることに気付きました。 ところが、昨日のWCSの後は疲れを全く感じなかった。 理由は、WCSがサルサより動かないからというわけではなく、やはり意識的に体幹を使って…

"Kashif - Stone Love 1983"

今日からブログの新しいカテゴリーとして、私の好きな音楽、アーティストを気の向くまま綴っていこうと思います。 私は昔から音楽を聴くのが好きでした。 中学の頃はブリティッシュロック、高校時代はアメリカンロック、大学時代はディスコとフュージョン、A…

【岐阜県】多治見 天光の湯

既に2回目となりますが、瀬戸市からほんの少し多治見に入った所にある、日帰り天然温泉「天光の湯」に行ってきました。 名古屋からだと高速を使うほどの距離でもないので、走りやすい県道60号で星ヶ丘〜長久手経由、八草から国道248号に入り、瀬戸を抜けて…

人は初心を忘れる

今の自分にとって出来て当たり前のことを出来ない人に対して、同じ目線に立ってペアを組んであげたり、寄り添ってあげたいという気持ちは、ペアダンスを経験してきた人なら自然に湧いてくるのが普通だと思います。 欠点や問題点を克服してきた辛い経験があれ…

相反と複合が面白い

WCSには、いろいろなパターンの基となるようなベーシックステップはありません。 一番最初に習うパターンとして、Sugar push がありますが、 ただただ、一番単純だから…という理由に他なりません。 「Walk, Walk, Triple-step, Triple-step」という6カウン…

健康>ダンス

私が癌になる前の外食といえば…ダンス後の深夜。都心で、アルコールと共に提供する店がメインでした。 今はダンスとは完全に分離。温泉に行く前後なので、郊外あるいはそれ以遠の店が多い。 田舎の店は地の野菜を豊富に使ってあったりして、安く健康的な料理…